Mật ong chứa khoảng 13 - 20% nước, 75 - 80% hydratcacbon và rất nhiều loại vitamin B1, B2, B6, E, K, C, A, axit folic và hơn 300 vi chất giúp cơ thể bổ sung các nguyên tố vi lượng, men tiêu hóa cần thiết nhằm kích thích sự trao đổi chất và là nguồn thuốc bổ có tác dụng kháng khuẩn hiệu quả.
Bên cạnh đó, hoạt chất kali, magie trong mật ong còn giúp kích thích hệ tiêu hóa, có tác dụng giúp ăn ngon miệng hơn, tăng cường khả năng miễn dịch, giảm tiết axit và làm giảm các triệu chứng đau rát hiệu quả.
2 trong nhiều cách bồi bổ sức khỏe bằng việc kết hợp mật ong với các loại thực phẩm sẽ đem lại cho bạn cách phòng ngừa và chữa trị nhiều loại bệnh khác nhau mà không cần đến thuốc.
MẬT ONG VÀ CHANH
Trài chanh có tác dụng giải nhiệt, thanh mát cơ thể, chứa hàm lượng vitamin C cực cao có tác dụng tăng cường sức đề kháng. Sử dụng mật ong kết hợp với chanh sẽ giúp điều trị ho, cảm lạnh, đau họng, làm sạch gan, thải độc cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch.
Cách làm: cắt một miếng chanh bỏ vào ly nước ấm, sau đó hòa 1 muỗng mật ong vào khuấy đều, uống vào mỗi buổi sáng sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái, cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào.
MẬT ONG VÀ HẠT TIÊU
Tiêu là gia vị giàu các loại vitamin, khoáng chất, tốt cho tiêu hóa, có công dụng thải độc, giúp chống lại các bệnh ung thư. Sử dụng mật ong kết hợp với hạt tiêu sẽ giúp đẩy hết chất độc trong cơ thể ra ngoài, giúp làn da sạch và thoáng, nó còn giúp giảm cơn tức ngực, chữa chứng hôi miệng hiệu quả.
Cách làm: cho 2 muỗng tiêu xay và 2 muỗng mật ong vào ly, chế đầy nước sôi và ngâm hỗn hợp trong 15 phút. Sau đó, lọc nước bỏ cặn và uống.
Quý khách có thể tham khảo các sản phẩm mật ong nguyên chất hoa vải, hoa nhãn, hoa cà phê, hoa chặc chìu, đa hoa, mật ong rừng… của BEHONEX để từ đó tự làm các thức uống nhằm hỗ trợ cho sức khỏe của mình và người thân nhé!
